Sobre mí

Hola, soy Agus Paz.

Vengo del fútbol pero descubrí en el gym la forma de trabajar mi cuerpo con propósito, no por moda.

Después de años de entrenar a más de 200 personas de forma presencial y online, entendí una cosa: la mayoría no necesita otro plan de rutinas — necesita entender por qué hace cada cosa y cómo encajarla en su vida real.

Por eso armé estos programas. No son un copy-paste de lo que hago yo (que estoy 6 días en el gym). Son planes calibrados para gente con trabajo, familia, poco tiempo, y ganas reales de cambiar su cuerpo sin volverse esclavo del gimnasio.

Cada programa está basado en lo que funcionó en mis clientes uno a uno. Miles de horas de coaching condensadas en un PDF que podés leer una vez y tener siempre a mano.

Qué vas a encontrar en mis programas:

Ejercicios explicados en detalle, no solo el nombre. Progresiones semana por semana, no rutinas al azar. Nutrición práctica sin obsesionarse con calorías. Un plan diseñado para durar, no para bajar 5 kg en 2 semanas y rebotar.

Si querés algo más personalizado, también hago coaching uno a uno. Pero para el 95% de las personas, los programas alcanzan y sobran.